Venuti Willy

Voici une définition de la thérapie brève que l'on retrouve dans le "contrat thérapeutique" de Nicholas Cummings: "Il s'agit de rejoindre le patient là où il se trouve pour l'accompagner là où il le veut, et à son rythme, en respectant ses valeurs et sa vision du monde, afin de soulager sa souffrance de la façon la plus rapide, la plus complète, la plus durable possible, et ce de la manière la moins envahissante qui soit".

Dans ce cadre, le thérapeute ne cherche pas à comprendre pourquoi une personne est en souffrance. En effet, on dira volontiers en thérapie brève que la connaissance du "pourquoi" n'est ni nécessaire ni suffisante pour changer. La connaissance du "comment"
est par contre primordiale. Le thérapeute cherche à comprendre  comment une difficulté de vie est alimentée dans le présent par les interactions, les cercles vicieux qui se sont créés entre le patient et ses proches, ou entre le patient et lui-même. Il s’intéresse au "comment" une difficulté de vie se cristallise, au quotidien, en un problème douloureux.

 Il s'agit d'amener la personne à voir son problème sous un angle différent afin qu’elle puisse réagir autrement. Contrairement aux approches thérapeutiques "classiques", le thérapeute bref aide, d'abord, le patient à changer pour lui expliquer ce changement dans un second temps.

En fin de prise en charge, la personne est donc plus riche d’un apprentissage, d’un précieux savoir stratégique qui concerne le "comment" s’enfermer dans un cercle vicieux et surtout le comment en sortir.

On appelle Hypnose Ericksonnienne une pratique qui s’inscrit dans le registre des thérapies brèves : elle consiste à modifier l’état de conscience pour mieux accéder à l’inconscient de la personne. Contrairement aux idées reçues, lorsqu’on entre en état d’hypnose, on ne s’endort pas : c’est plutôt un état de veille particulier mais naturel, dans lequel l’esprit est autrement conscient. Un peu comme lorsqu’on laisse nos pensées vagabonder, juste avant de s’endormir. Ou lorsqu’on exécute machinalement une action, sans même y penser. L'objectif de l'hypnose est de donner au patient les moyens d’accéder aux informations et ressources que son inconscient renferme afin de traiter son trouble. Cette pratique est particulièrement recommandée pour les personnes qui souffrent de phobies, de troubles anxieux, obsessionnels ou qui présentent des addictions plus ou moins sévères.

La séance d’hypnose n'est pas envisageable sans une collaboration basée sur une confiance mutuelle entre le patient et le praticien. Je vous guide afin que vous puissiez mieux vous connaître et vous libérer de certaines choses. A tout moment, vous pouvez arrêter ou interagir en parlant ou en bougeant. L’Hypnose Ericksonienne est toujours pratiquée dans le respect de vos objectifs, lesquels sont définis au début de toute séance. Nous sommes ici dans un cadre thérapeutique et non dans de «l’hypnose de spectacle». 

En outre, il est tout à fait légitime de ressentir des peurs et/ou de se poser des questions et que nous en discutions.